Die meisten Menschen wissen natürlich, was Angst bedeutet. Wir wollen auch nicht zum wiederholtem Male die Angst und Panik in allen Einzelheiten erklären; dass wissen die meisten Betroffenen selbst. 
Immer mehr jedoch haben eine total übersteigerte Angst und es kommt die Panik hinzu.
Ca. 8 Jahre benötigt man, um die richtige Diagnose gestellt zu bekommen.
Bis dahin meiden die Betroffenen bestimmte Plätze, Situationen, Menschen und gehen manchmal nicht mehr aus dem Haus, haben ein jahrelanges Ärztehoping hinter sich, besuchen Kuren und Psycholgen und drehen sich immer wieder im Kreis.

Irgendwann ist es eben passiert, meistens aus heiterem Himmel schlägt "es" zu, sei es an einer Schlange im Kaufhaus, in der Entspannung und sonstwo auch.
Man hat plötzlich Todesangst, die Kehle ist zugeschnürt, man zittert innerlich, Schweissausbrüche, trockener Mund, Schwindel, Vernichtungsgefühl, Herzrasen, Engegefühl in der Brust, Herzschmerzen, Herzstolpern, Gefühl keine Luft mehr zu bekommen und vieles mehr.
Das hat sich dann im Gehirn völlig festgebrannt und dazu folgt dann die Angst, dass das noch einmal passieren kann. 
Es folgt ein regelrechter Teufelskreis.
Die meisten Menschen, die unter Angst und Panik leiden wissen das und denken irrigerweise, dass das nie wieder werden wird wie früher.
Es wird eigentlich immer nur vermieden, nur damit die Angst nicht wiederkommt, man ist dann sowas von angespannt, irgendwann stellen sich Nacken, Rücken und Kopfbeschwerden ein.
Schmerzen kommen hinzu.
Leider wissen viele Mediziner und Psychologen zunächst nicht, dass viele ihrer Patienten unter Angst- und Panik leiden.
Wenn man es denn dann endlich vermutet, bzw. diagnostiziert hat, folgt eine tiefenpsychologische Gesprächstherapie, die sehr lange dauert und evtl. Medikamentengabe.
Oftmals bekommt der Betroffene dann eben eine Kur, wo es Gruppengespräche und andere "schöne Dinge" gibt.  Dann sitzt man dort und ist total angespannt, hat Angst und denkt, die Kur soll doch helfen. Doch hat irgendetwas geholfen, die übermäßige Angst und auch die Panik zu heilen oder in den Griff zu kriegen? War es nicht meistens so, dass man sich sehr entspant gefühlt hat, wenn man sich alles einmal von der Seele geredet hat und am nächsten Tag war alles wieder beim alten?
Fühlt man sich mit den Medikamenten noch wie man selbst? Was ist mit den Nebenbwirkungen? Spritzen viele Mediziner immer noch Neuroleptika mit furchtbaren möglichen Nebenwirkungen, die sogar Monate später noch auftreten können, z.B. Spätdyskinesien?

Wir haben festgestellt, dass man mit einer verblüffend einfachen Methode die Angst und Panik einfach stoppen, zumindest erheblich verbessen kann. So, dass man endlich wieder alles das machen kann, was man möchte und bisher gemacht hat, bevor die Angst sich in den Weg stellte. Werden sie wieder der Mensch, der sie waren, bevor die Angst und Panik ihr Leben so plötzlich negativ veränderte.
Wenn Sie wüßten, dass alles gar nicht so schlimm ist, wie Sie es fühlen, wäre Ihnen richtig leicht ums Herz!